据说，对头发的爱抚，含有“想和你做爱，亲近”的信息。何况，这种感觉仍是由你最亲密的人带来，其震撼力不可谓不厉害。良多人以为，头发断了也不会痛，但实在，抚弄头发是最甜蜜、最能唤起性欲的方法。
最轻易学的办法是用手掌轻放头发之上，沿发丝慢慢地由发根滑向发梢，假如对方不抗拒，便可以用指腹柔柔地抚弄发根，在头皮上游走。发根是神经汇集之地，对外界刺激十分敏感，再加上手指的感觉传到大脑中枢，互抚头发的两人，身体时必会产生一种新颖的知足感。
◆让眼睛去想象◆
不是叫你用嘴去吮对方的眼睛这样“超感官”，这里说的是眼皮。实在，由于脸上有了嘴这一个近乎泛滥的接触器官，不少人忽略了眼皮这一性感爱抚地带。
因为眼睛十分脆弱，所以进行这一类爱抚时必需十分小心，先是伴侣闭上眼睛，用小指头轻扫其上，假如对方接受得来，就可尝试用嘴唇贴上去，嘴唇的敏感可以感觉到对方眼球的移动，假如嫌整个唇印上去的接触面太大，感慨不够细致，也可以伸出舌头，以舌尖轻拨对方的眼皮，这样不难诱导出对性的渴想。
◆让耳朵去感觉◆
从耳朵入耳进绵绵情话，或是对方因知足而发出的低吟绝对刺激起性感觉。另一方面，对耳朵的爱抚相信也能产生更大的效果，良多人被人触碰耳朵就面红耳赤，道理也恰是如斯。
耳朵的爱抚法是----以手环绕着对方的肩膀，用两只手指轻轻夹着对方的耳朵上下磨擦，这时酥痒的感觉来了，也令人联想到性的快感。到了后期，可以向耳窝内轻吹热烘烘的口吻，然后用嘴唇在上面吸吮，这会令双方的快感燃烧地更旺盛。当然，你不能激动地连对方的耳膜也吮破，适可而止是不二之理。
◆让腋窝去笑◆
腋下是一处十分敏感的快感地带，有些人只要被人一触碰就会笑个不停，抚弄这里，是唤起彼此感觉的极有效方法。
将手指放进对方腋下轻摸;或用手指头轻刮，令人呼吸变得急促，面颊也情不自禁变红。另外抚弄这片地方时未几不少也会触到胸口、乳房的边沿，对引起对方快感十分有效。再进一步可以做的是----轻轻地扯对方的腋毛，这使人无可避免地渗出汗水，到达忘我之境。
◆让胸口去颤动◆
胸部绝对是个使用得最多的刺激点吧。简而言之，爱抚乳房时，用两手做成圆弧状揉按它，再由内而外或相反方向画圆弧，期间，当然不要忘了用指头轻搓乳头令它达到高兴而挺起。
除用手以外，也可以用唇忽强忽弱地吸吮乳头，反复地震惊，当然，也勿忘了乳头周围那个乳晕地带。至于对男性胸口的抚玩法，亦和上面差未几，不妨在胸肌丰厚的胸口上用指头像描画般轻刮，或用舌头在上面动弹，假如他是胸毛丰硕的话，拔拔这些毛毛相信也会令痛快气氛大增。
◆让臀部去说话◆
臀部是性感表征，相信不用多说，最简朴直接的方法是，以手掌画圆的方式去推拿对方的臀部，在抚摩期间，也可以间歇性收紧五指，捏弄臀部直至指头也陷进去，这样除了免却单调感觉外，也为对方带来一点欢愉的幽默感。
另外，用指头刺激尾骨接近臀部的凹陷处也会令人全身震惊，高呼“我要!”不能忽视的刺激点，就是股沟这个地方。用指头放进去上下轻刮，能令对方难忍受地收紧股肌，连带性器的肌肉也一并牵动。
◆让大腿去激奋◆
大腿作为一处接近性器之处，爱抚此地除了会唤起生理上的反应，连带心理上也会变得快感无比。
方法是——以手指或舌头刺激大腿腹及大腿内侧，尤其是后者这处嫩滑之地，无人不会为此处抚弄而动情。假如以手指作爱抚，可以采用振动式的方法，而用舌头者则提议以运用舌尖为佳。
◆让性器去歌唱◆
男对女而言，可以先在两块大阴唇上抚摩，方法是以指头磨擦、弹动，或是用湿湿的舌头在上面轻扫。接着便可以刺激阴蒂这一个极敏感的地方，当阴蒂和小阴唇都因爱抚而达到潮湿时，便可继承爱抚阴蒂内侧阴道口附近、小阴唇内侧前庭部位及会阴部等整个性器……总之，随你施展!
至于女性对男性生殖器的爱抚，也可以用“套动、轻搔、吸吮……”等等，几言以蔽之，独一提醒你的是，阴囊、龟头、茎底等地方都是极敏感的地带，好好地“发掘”它们吧!
一番翻云覆雨后，一切归于平静，默默享受着这一切！
男人性爱后的注意事项
1、性爱后抽烟，影响性功能
很多男人在性爱结束后总喜欢躺在床头抽烟，这种做法是极不利于健康的。因为性爱后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“烟民们”描述“事后一根烟，快乐似神仙”的感觉。
实际上，性爱后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大，甚至是导致阳痿的主因。因为性爱后，人体各系统都处于放松状态，此时烟草中的尼古丁在人体能直接刺激交感神经节和间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素，使小动脉收缩，可减少勃起时的动脉血流量，长期性爱后吸烟导致的动脉粥样硬化亦可影响动脉血流，动脉血流减少，不能诱发充分勃起。
2、喝冷饮止渴，损害胃肠黏膜
在夫妻生活过程中，周身的血液循环加快，在性交结束后，会感到燥热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。
性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。
同样道理，在性交过程中，周身的皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留于汗腺而有碍健康。
如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右，身体的血液循环恢复常态之后，再喝冷饮或洗冷水澡为宜。
3、出汗就开空调，降低抵抗力
在性交过程中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，还容易感冒。
夏天性爱后大量出汗，血液黏稠度升高，大脑供血减少，氧气供应不足。这时候如果进入温度较低的房间，血管收缩，大脑缺氧严重，性爱后特别容易疲劳。如果是整天呆在空调房间，空气难以流通，房间内会积累很多细菌。在人体疲劳、出汗的状况下，抵抗力会下降，也容易感染其他疾病当然，不开空调，在炎热的环境中过性生活也是不好的。
最好是在性爱前使用空调，提前半小时开空调降低房间温度，保持室内温度与屋外温度相差在5～10℃左右，开始性爱前最好开窗通风，或者打开电风扇降温。如果行房之前就已经大汗淋漓，那么应该等汗完全干了，心跳平稳后再过性生活，否则容易导致虚脱。如果发现自己性交后有大量异常出汗的情况，可能是身体虚弱的信号，最好及时到医院检查，调整自己的生活方式。