胸部，
在男人眼中是美与性感的代名词，
对女人来说是重要的性敏感地带。
但在爱爱过程中
很多人对美胸的“运用”还远远不够。
▼①爱抚美胸
当男士爱抚女士美胸时，女士大脑会释放出“亲密激素”催产素。拥抱和高潮也会刺激催产素分泌，该激素有助于拉近人际距离，增强夫妻亲密感。为使爱抚乳房达到最佳效果，不妨采取女上位，女士用手臂搂住男方的颈脖，双乳压住他的胸口。
▼②挑逗美胸
跟男人丁丁一样，女人的乳房也会“勃起”。挑逗乳房时先不要抚摸它，男士可以将手指轻放在女士胸口，然后慢慢向两侧胸部移动(但不触及胸部)，边移动边轻轻画圈。这种挑逗式的爱抚虽然几乎不触及胸部，却能够有效刺激胸部毛细血管和皮下神经，兴奋感油然而生。
▼③享受新感觉
偶尔用一些不寻常的东西接触胸部可以产生美妙的感觉，柔软的运动衫、凉爽的润肤油、柔滑的丝织品等都是令人兴奋的选择。啪啪中，男士可用丝质内衣揉擦女士的胸部，用羽毛逗弄，或者在女士双乳上轻抹护手霜。
▼④关注乳晕
虽然女人乳头最吸引眼球，但乳头却不是胸部最强敏感区。乳晕(乳头周边的深色肌肤)才是最敏感的区域。男士可以多关注和刺激乳晕部位。
▼⑤温水按摩胸部
温水鸳鸯浴可加快皮肤表层血流，提升体温，进而使皮肤对触摸更敏感。男士将沐浴露涂抹女士胸部上，双手连同温水滑过胸部的感觉会使双方欲望骤升。如果不想洗浴，则可让男方用热腾腾的湿毛巾完成类似的胸部按摩动作。
▼⑥胸部尺寸不同，按摩手法各异
胸部是爱爱过程中男方“必游之地”。一个鲜为人知的事实是，无论胸部尺寸多大，所有女士胸部的神经末梢都同样多，都可感受到同样多的快乐。性唤起时候，胸部尺寸可增大25%。胸部按摩的关键诀窍是，根据胸部大小采取不同按摩方式。胸部较大，脂肪细胞较多，按摩力度可相对较大。如果胸部较小，男方可用双臂把乳房挤压到一起形成撩人的乳沟，轻轻按摩。
痛甚至出血。双方一定不要太急，缓慢爱爱有时更有滋味。