1、培养气氛
若害怕紧张的话可以放点轻柔的音乐，与另一半共舞也是不错的开始，关掉那像冷冽的日光白灯，换上小黄灯瞬间浪漫提升，有助于情欲的酝酿，放慢节奏，一件一件的脱去衣衫，令人春心荡漾。
2、亲吻她的头发
很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。
3、轻柔的爱抚
除了胸部、大腿内侧之外，每个人都还会有其他的敏感带，从较不敏感的周边部位开始，亲吻背部、抚摸脸颊，轻轻触摸、温柔地滑动，或是蜻蜓点水般点触按压，都能带来意想不到的酥麻感受。
4、不吝啬的甜言蜜语与挑逗浪语
性爱本来就不只有视觉与触觉，听觉也十分重要!就如同男人喜欢女人的呻吟声，而女人一样喜欢听到男人的喘息和与对她的称赞低语。大胆的称赞，让她更有自信，也让性爱带来幸福感，让彼此都获得满足。
5、由深吻舔吻全身
一个好的深吻能让人意乱情迷，加深双方欲望，再从脖子细细吻到锁骨再往下，舌头恣意游走身体的每一吋，用深吻表现想将对方融化进骨子里的那份渴求，感受爱与欲的美好体验，让欲望更加高涨。
6、猝不及防的“偷袭”
你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。在这些性爱技巧中，总会能达到我们性爱能力，到达性爱的高潮。
不要有以下破坏情趣的“不良”表现
1、不要发出牙齿互相碰撞的声音。
2、不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。
3、不要发出吻时吸吮的啧啧声。
4、无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。
5、接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。