原标题:研究指青少年睡眠不足易患心血管疾病
人民网香港7月20日电(实习生沈婧婕 辜雨晴) 据香港中文大学医学院研究结果表明,青少年睡眠时间越少,其颈动脉内膜至中膜厚度越厚,日后患心血管疾病的风险越高。
香港中文大学儿科学系教授李民瞻表示,颈动脉内膜至中膜较厚的儿童,存在着患高血压、血脂异常和糖尿病等心血管疾病的风险。这批青少年中,有近四成每日睡眠时数少于美国全国睡眠基金会所建议的最少8小时。
研究团队建议延迟学校开始上课时间,增加青少年睡眠时数,认为这样有助于降低青少年心血管疾病的发病率和死亡率。