这种癌国人最易得,每74秒就有人死去!尤其5类人千万要当心
肝脏,是一个“哑巴”器官,没有痛感神经,平时有点小病小痛什么的,从来不吭声。
而到了哼哼唧唧说“痛”时,却往往已经生了大病——得了肝癌。
肝癌来势汹汹,被称为“中国特色癌”,全世界每年新发的肝癌病例,我国占一半以上。
2015年,我国新增47万患病人数,造成42万人死亡。这也就是说,平均每67秒就有一个人被诊断出肝癌,每74秒就有一个人死于肝癌。
肝癌三部曲:肝炎-肝硬化-肝癌
人们常说肝癌有三部曲,即“肝炎-肝硬化-肝癌”。从肝炎到肝癌的过程中,多多少少会有一些“苗头”。
① 肝区疼痛
肝脏包膜上覆盖着神经,当肿瘤长大到压迫包膜时,肝脏就会疼痛,表现为间歇性、持续性右上腹钝痛或刺痛。
② 消化道问题
包括食欲下降、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等等。
③ 全身症状
总感觉疲倦、乏力、头晕、发低烧,莫名消瘦(比如一个月体重下降10公斤)。
④ 黄疸
尿黄、眼黄、皮肤黄,往往出现于晚期。
肝癌有4个预警分级!你的肝亮红灯了吗?
正如灾害天气有红黄蓝等颜色预警,假如把肝癌比作是对人体的灾害,也可以将它进行预警分级。
蓝色预警——慢性乙肝/丙肝病毒感染
黄色预警——慢性乙肝/丙肝
橙色预警——肝硬化
红色预警——肝癌前病变
最容易被肝癌盯上的人群
① 感染了肝炎病毒的人
导致肝癌高发的头号危险分子,就是肝炎病毒,尤其是乙肝和丙肝病毒。
有数据显示,我国的乙肝感染者将近1亿,每年有2%~10%会演变成肝硬化,这其中又有3%~6%最终演变成肝癌。
防癌贴士
乙肝病毒经由体液(如血液、分泌物等)传播。所以:
别和其他人共用剃须刀、牙刷等私人用品;
做手术、拔牙、胃镜肠镜检查、针灸等,一定要去正规医院;
纹身、打耳洞,一定要去正规的门店;
别跟健康状况不明的性伴侣交往;
接种乙肝疫苗,是最有效的预防方法。
② 有肝癌家族史的人
大多数癌症都有着明显的家族聚集性,肝癌也不例外。
防癌贴士
体检十分重要。很多肝癌一发现就是晚期,和肝癌早期没有典型症状有关,更和人们不重视体检脱不开关系!
很多人懒得体检,就算检过了,肝有点小问题,医生叮嘱要复查,也会由于这样那样的原因,而没有进行后续检查。
所以,真心建议大家一定要定期体检,尤其是肝炎携带者、肝硬化者、以及家族里有人得过肝癌的人,可以在医生的建议下,定期进行肝脏B超和甲胎蛋白(AFP)检查。
③ 常吃霉变食物的人
霉变食物中含有黄曲霉毒素,是得到确证的强致癌物,可以诱发肝癌。
当然,冰冻三尺非一日之寒。黄曲霉毒素致肝癌并非一朝一夕,而是长期、慢性的过程。如果偶尔不小心吃到发霉的花生、瓜子,不用太过紧张。
要小心的是长时间摄入过量的黄曲霉素,而产生的慢性中毒和致癌作用。
防癌贴士
遇到霉变的的玉米、花生、瓜子等食物,要毫不留情地扔扔扔!
④ 爱喝酒、糖尿病、肥胖的人
多喝一杯酒,就是向肝癌再靠近一步。
酒精对肝脏的危害是逐步累积的,随着量的增加和饮用时间的延长,从酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化,最后导致肝癌。
防癌贴士
平时尽量少喝吧,能不喝就最好!
控制体重和血糖。
⑤ 大于40岁的人群
来源: 健康圈(ID:amy6562)