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天气 | 春姑娘要变脸!风、雨、雪加降温!

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-02-27  来源:新格网  作者:新格网  浏览次数:679  【去百度看看】
核心提示:原标题:天气| 春姑娘要变脸!风、雨、雪加降温!昨天,你是不是感觉到了春姑娘的温柔~没了寒风刮脸感觉春姑娘都要直接糊我们脸上了有木有~千万别高兴太早!气温升降十几度,却都只在一夜间!在大家都期盼着和春

原标题:天气| 春姑娘要变脸!风、雨、雪加降温!

昨天,你是不是感觉到了春姑娘的温柔~

没了寒风刮脸

感觉春姑娘都要直接糊我们脸上了有木有~

千万别高兴太早!

气温升降十几度,却都只在一夜间!

在大家都期盼着和春天“谈恋爱”的时候

春姑娘却早已修炼成了恋爱高手

玩上了一手欲擒故纵的“好牌”

今天,你以为春姑娘已经来了

明天,人家挥一挥衣袖就回去了~

前方高能:

今天有新一股冷空气到来

风力加大

最高气温下滑至6℃左右

同时在暖湿气流配合下

雨雪天气也悄然而至....

冷空气预报

预计今天转阴,陆地风力加大到4-5级,最高气温仅6℃,到本周日气温相对比较平稳;今天夜间有小的雨夹雪天气影响,阴冷感觉进一步增加,市民外出需注意保暖,雨雪天气过后步行或开车都要注意防滑。

只能说,春姑娘还不打算真正露脸

所以乍暖还寒时

大家别急着换薄衣裳,

保暖才是王道啊!

小心别在春姑娘“欲擒故纵”下

不小心中招感冒哦!

好啦,来看看具体的天气预报吧!

↓↓↓

2月27日(星期二)

06:46日出,18:01日落

白天到夜间:阴转小雨夹雪

东风4-5级转微风,9到0度

2月28日(星期三)

白天到夜间:阴转晴

微风转西北风4-5级,7到零下2度

3月1日(星期四)

白天到夜间:晴转多云

北风3-4级,6到0度

3月2日(星期五)

白天到夜间:多云

南风3-4级转微风,8到0度

3月3日(星期六)

白天到夜间:多云转阴

南风3-4级,9到-2度

3月4日(星期日)

白天到夜间:多云转阴

东北风4-5级,6到-2度

除了要注意保暖,别早脱掉衣服

在饮食上也应该多加注意!

广播君为大家介绍介绍这个季节应该怎么吃:

新春伊始怎么吃?

多主少副

即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需。此外,春季应注重调养脾胃,而米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护肠胃。

多菜少果

即多吃蔬菜,少吃水果。春季以养肝为主,蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊功能,肝和心都喜欢它,蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢;若缺少它,肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果,而是要适量的吃。春天气温回暖,人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸,属生冷食物,吃多了容易伤害脾胃。

多奶少肉

多喝奶类,少吃肉类。春季是万物复苏、阳气生发的季节。一年之计在于春,牛奶是全营养食品,春天多喝奶能满足人体生长、健康等多方面的需求,是各类人群春季养生的首选佳品。肉类胆固醇含量高,吃多了,容易发胖,诱发“三高”等富贵病。

多水少油

季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。最简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火。

多彩少单

即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,如心爱红、苦;肝爱绿、酸;肾爱黑、咸;肺爱辣、白;脾爱黄、甜。在饮食中,应当照顾到各脏器的爱好。

 
 
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