性爱虽然是个体力活，消耗你的体力，但是正是由于这样的体力活动，促进了你的血液循环，让你更加有活力，更加年轻，性爱对女人的好处还是蛮大的。没看缺乏性生活滋润的女性肤色看起来更加容易暗黄，色斑也多，那是因为缺乏运动，体内的毒素无法排泄只好在皮肤上长斑点来示威警告了，这个时候证明你缺乏性爱了。
? ??著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。”“我感到极度兴奋， 我的呼吸急促，同时我的头变得轻飘飘的，像是在一个梦幻的世界，声音遥远，时间像停滞一样。”