通过前面文章的介绍，我们对鹿胎膏已经有了一定的认识。那么鹿胎膏购买回来之后要怎么食用呢，今天就给大家介绍下一般鹿胎膏的服用方法。别急，很简单的。
鹿胎膏一般是早晚空腹服用
第一步：一般我们市场上或者淘宝上买来的鹿胎膏都是一整块或一块块的，我们先取一块，按量切成几小块，放入陶瓷碗中。（注意不要放入铁质或者铝制的容器中）
第二步：往陶瓷碗中加一汤匙黄酒(3–5毫升），可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。鹿胎膏最好用黄酒送服，可以更好的发挥鹿胎膏的功效。
这边给大家介绍下黄酒。黄酒（花雕，女儿红，老酒，加饭酒等等都是黄酒的品种,各地叫法不同。）一般大点的药店和超级市场都可以买到的，去超市的调味品区可以找到黄酒，瓶子上面有2个很大的字，黄酒。一般都是绍兴产的，什么牌子的无所谓的，一般就是3--5元钱一瓶的。原料：水、糯米、小麦，焦糖色，500ml 酒精度大于等于10.0%vol，是玻璃瓶的，购买的时候可以参考一下。
第三步：往炖锅中加入水，再把陶瓷碗放入水中，注意水不可没到碗里
第四步：用文火（也就是小火）炖5——10分钟左右，即可
食用上，鹿胎膏对有些人来说，可能会感觉口感不好，这时候可以调些蜂蜜一起服用，这样口感会比较好。《鹿胎膏的味道怎么样》这篇文章中我们有详细介绍了鹿胎膏的口味，感兴趣的朋友可以去看看。
最后，跟大家需要说明的是，你也可以用微波炉来加热，加热一分钟左右，鹿胎膏就化开了，这时候更方便服用和吸收，但是需要注意的是用微波炉加热最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道，记得微波炉用中火加热哦。这个方法很好，很多人尝试过。有微波炉的朋友可以用这个方法。
现在您知道了鹿胎膏的食用方法了，赶紧去试一试吧。还得提醒您一句：如果正处于经期，那么等过完月经期再服用。为什么呢？看看这篇文章《月经期能吃鹿胎膏么》吧。